Pensaba en como empezar a escribirles y descubrí que solo necesitaba hablar de aquello que tengo en mi cabeza y ordenar un poco las ideas... Así fluyen las cosas :)
Mi primera entrada la voy a enfocar en algo que de verdad ha sido de inmensa utilidad para mi, puesto que estoy en medio de un tratamiento post cáncer cerebral y a veces una cosa muy simple puede ser el potenciador para sanar el cuerpo desde lo mas pequeño hasta lo mas general.
La Vitamina E es una de las mejores cosas que he probado en mi vida.
La encontramos en muchos alimentos como semillas, hortalizas, aceites vegetales y en frutos secos; pero la mejor forma de consumirla creo (desde mi punto de vista) es en cápsulas, puesto que podemos utilizarla de muchas formas.
Yo conseguí las mías en farmacias Knop y hasta ahora me han funcionado de maravilla.
Son accesibles al bolsillo ($7.000) y realmente buenas. Las utilizo en mi piel, cabello, y por su puesto las consumo vía oral.
Al ser cápsulas blandas, el aceite se disuelve con facilidad en cualquier producto con el que se mezcle.
En mi hidratante por ejemplo disuelvo una cápsula, eso ha permitido que la piel de mi rostro tenga mucha mas elasticidad y suavidad debido a que la Vitamina E tiene un alto poder antioxidante y regenera la primera capa de la piel (según mi dermatólogo y ha funcionado).
En lo que respecta a mi cabello, realmente ha otorgado impresionantes cambios. Con mis tratamiento quedó bastante débil y siempre ha sido muy fino. Es por esto que al momento de aplicar acondicionador o una máscara reconstructiva (o hidratante) ayuda muchísimo disolviendo en ella una cápsula. Mezclo y luego aplico. Espero 10 a 15 minutos y enjuago.
De verdad el cambio se nota porque aporta brillo y repara mucho mas rápido las puntas y cabellos quebradizos.
Uno de mis últimos descubrimientos fue utilizarlo en una mascarilla hidratante con yogur natural y miel.
Para aquellas personas que tienen zonas de su rostro muy secas, es muy recomendable. Viendo la entrada de la Vane con su máscara hidratante de Ésika (a todo esto ella es muy seca y su blog es genial) concuerdo al 100% con ella que esa máscara no hace lo que promete, probé algo natural y casero. Y funcionó.
Espero les ayude un poco esta entrada, y si es así es pero sus comentarios.
¿Han probado otras vitaminas? ¿Les ha funcionado? ¿Han probado la vitamina E?
Cariños.
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